Inna Bajka - śniadania i obiady

Informacja o korzystaniu z plików Cookies.

W celu realizacji usług ta strona zapisuje w urządzeniu użytkownika niewielkie informacje w postaci plików Cookies.

Dowiedz się więcej o plikach cookies.

Przychodząc do gabinetu dietetycznego, często pytacie mnie jak sobie radzić z dietą w trakcie delegacji lub podróży. Są to sytuacje, w których wielokrotnie nie macie możliwości przygotowania posiłku od podstaw, a czasami w hotelach dysponujecie jedynie czajnikiem elektrycznym. Brak lodówki również daje się we znaki, gdyż uniemożliwia przechowywanie wielu produktów, a w trakcie wyjazdów służbowych nie zawsze jesteście w stanie wygospodarować czas na codzienne zakupy.

W wielu przypadkach kończy się to drastycznym odstępstwem od diety, ale także wyborem tak zwanego „śmieciowego jedzenia”. Chyba nikomu nie muszę tłumaczyć jak fast-foody i wyroby cukiernicze wpływają na organizm człowieka? A to niestety one, najczęściej pojawiają się w wyjazdowym menu.

Jak więc poradzić sobie w tym okresie, aby nadal zdrowo się odżywiać, nie tracić czasu na poszukiwanie restauracji z odpowiednim menu i nie przekroczyć bilansu energetycznego?

Okazuje się, że to wcale nie jest takie trudne! Ponieważ i w tym wypadku przychodzi nam z pomocą seria śniadań i obiadów z Innej Bajki. Aby przygotować smaczny i zbilansowany posiłek wystarczy dysponować wrzącą wodą!

W posiłkach śniadaniowych znajdziecie wiele wariantów, więc na pewno każdy wybierze coś dla siebie!

Jaglanki:

  • marchewka i pomarańcza,
  • jabłko i miechunka,
  • banan i surowe kakao.

Owsianki:

  • mango i jagody goji,
  • espresso i morwa biała,
  • kakao i orzechy,
  • śliwka i rokitnik,
  • matcha i chia,
  • Kokos i ananas.

Propozycje obiadowe są równie ciekawe:

  • leczo, pomidory i papryka,
  • gryczotto, burak i jarmuż,
  • gryczotto, grzyby i śliwki,
  • soczotto, soczewica i warzywa,
  • ciecierzotto, szpinak i czosnek,
  • ciecierzotto, ciecierzyca curry,
  • tabbouleh, pomidory i mięta.

Jak sami widzicie, zaproponowane połączenia produktów są niezwykle apetyczne, skład nie budzi żadnych zastrzeżeń, a posiłek możecie mieć gotowy w 5 minut!

Kontakt

: 791704286

Napisz do mnie

62-040 Puszczykowo
Gajowa 2

Presscake
Presscake
Presscake
Presscake
Presscake