Smoothie mango-kurkuma

Informacja o korzystaniu z plików Cookies.

W celu realizacji usług ta strona zapisuje w urządzeniu użytkownika niewielkie informacje w postaci plików Cookies.

Dowiedz się więcej o plikach cookies.

Składniki (2 porcje)
  • 1 dojrzałe mango
  • 2 dojrzałe banany
  • 1 szklanka mleka 2% lub dobrej jakości napoju roślinnego (np. migdałowego)
  • 1 płaska łyżeczka kurkumy
Wartość odżywcza porcji
Energia270 kcal
Białko6,2 g
Tłuszcz3,4 g
Węglowodany56,2 g
Błonnik4,5 g

Przygotowanie

Owoce obrać i umieścić w kielichu blendera, dodać mleko i kurkumę.

Zblendować na gładki mus.

Smacznego!

Kontakt

: 791704286

Napisz do mnie

62-040 Puszczykowo
Gajowa 2

Presscake
Presscake
Presscake
Presscake
Presscake