Właściwości zdrowotne naparów z mięty

Informacja o korzystaniu z plików Cookies.

W celu realizacji usług ta strona zapisuje w urządzeniu użytkownika niewielkie informacje w postaci plików Cookies.

Dowiedz się więcej o plikach cookies.

Lubicie smak mięty??? Ja jestem miłośniczką wszelkich naparów ziołowych i herbat!

Główną zaletą naparów z mięty jest ich zbawienny wpływ na układ trawienny. Mięta działa rozkurczająco w stosunku do mięśni gładkich przewodu pokarmowego, a także zwiększa produkcje soku żołądkowego oraz żółci. Poza tym mięta reguluje perystaltykę jelit, a więc wpływa na prawidłowe przesuwanie treści pokarmowej. To właśnie z powyższych powodów układ pokarmowy działa sprawniej po wypiciu miętowego naparu! I to właśnie dlatego nasze babcie po ciężkostrawnym posiłki proponowały nam herbatki miętowe.

Jednak na tym lista zalet się nie kończy. Mięta wykazuje działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Ponadto często mówi się o jej korzystnym wpływie na układ nerwowy – mięta bowiem działa uspokajająco (podobnie jak melisa).

Ze świeżych liści mięty można zrobić nie tylko znakomity napar, ale także warto dodać je do sosów, koktajli czy po prostu wykorzystać do dekoracji deserów. Mięta doskonale orzeźwia, dlatego szczególnie polecam ją w gorące dni, które niedługo pewnie nastaną.

Kontakt

: 791704286

Napisz do mnie

62-040 Puszczykowo
Gajowa 2

Presscake
Presscake
Presscake
Presscake
Presscake